sábado, 31 de diciembre de 2011

Por fin voy a ver un 59 :) wiiii

Peso ACTUAL: 60,800 kg.
Voy a ver un 59 no me lo puedo creer...
Wiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii :D
Cuarta meta a por ti voy!!!


Me acuerdo que con 15 años hice una dieta (como siempre fallida y esta claro; solo controlada x mi xD & era bien equilibrada ( Si quieren les pongo una dieta que si la hacen al pie de la letra os lo juro que mínimo tienen que perder 4-5 kilos - Hecha x mi xD soy experta en dietas jajajaja no es broma pero se bastante de eso la gordura te hace aprender ) Llegue a pesar 63 kilos la verdad estaba frustrada conmigo misma porque mi meta era un 59...( imaginaos peso de ballena ; pero bueno tampoco me importo mucho me conforme rápido) y mi madre me iba a regalar a compensar con un pircing en el ombligo jajaja es gracioso porque el otro día le dije a mi madre que me quería hacer un ♕tatto de una corona; y me dijo ¿ por qué una corona?  y yo le dije : Porque soy una princesa y es mi recompensa y dijo no era un pircing en el ombligo cuando pesaras 59 kilos? jJAJAJAJ me hizo gracia sabéis..que se acordara...pensé que no se acordaría...eso era parte de mi..
Ay mi mamá como me la quiero...uff...
Ella quiere que deje a mi novio...no es que me lo diga, y no es que no quiera verlo ni nada al contrario esta aquí todo el fin de semana y se queda a dormir y esta entre semana es uno mas..pero no le gusta, porque es muy especial..
Ya os contaré otro día.
Hoy tengo una fiesta de fin de año; con mis amigos♥; ellos son una gran parte de mí, para no engordar tanto he comprado tequila; y lo voy a beber con sal y limón para ahorrarme las calorías de la fanta que siempre bebo :)
Además siempre compro ballantain's pero esta vez no...♕Ana♕ esta conmigo y no quiero defraudarla ( ¿a ella? Que coññño no me quiero defraudar yo de mi misma...porque ahora mas que nunca estoy feliz..voy a ver un 59 diiiiiooos en mi vida...) 
Quería deciros una cosa, algunas no sabréis de que ni de quien hablo pero bueno.
Es de MUJERES Y HOMBRES Y VICEVERSA
► http://www.telecinco.es/mujeresyhombres/


Esta es la web, veo todos los capítulos y el otro día la tronista La BARCELONA dijo que tenía tatto y uno de ellos era en el brazo y se había tatuado: Por siempre princesa...
& le hicieron una critica y le dijeron: ¿Que pasa que te crees princesa? Con ese tatuaje y ella dijo no digas nada si no sabes o no hables si no sabes (Algo así) porque eso tiene otro significado: así que cállate!


¡BINGO!
Seguro que fue o es Ana y/o Mia.
¿Si no que...? ¿!Las películas  ❊Disney ❊ le han afectado mucho al cerebro?!
Fotos de Laura BCN;TRONISTA ACTUAL ❊








! PROBLEMA ¡: Hoy cena de año nuevo y lo PEOR  de todo: 
MAÑANA MI ABUELA COCINA COCIDO DE GARBANZOS:


SOPA DE CARNE
GARBANZOS
BERZA ( COMO COL )
CHORIZO
MORCILLA
RELLENO ( HECHO DE PAN Y HUEVO )
PIES DE CERDO
RABO DE CERDO
TERNERA


✗ VAMOS PARECIDO A ESTA MIERDA ✗




No se como me voy a librar.. voy a intentar comer sobras de ayer..uff eso puede ser mortal!!
MUCHAS MUCHAS MUCHAS CALORÍAS = GORDURA GORDURA = GORDA!!!!!!


Feliz año nuevo princesas..
SHANA

viernes, 30 de diciembre de 2011

Mi corto recorrido.







Princesas esta soy yo, que les parece; ¿ ahí diferencia alguna ?

PESO ACTUAL:61,400 kg.




Por mucho que algo te duela, a veces, dejarlo, duele aún más.



Feliz año nuevo bonitas ♥♥

lunes, 26 de diciembre de 2011

Depresión y Ansiedad ¿Cómo diferenciarlos?

La ansiedad se caracteriza por:


* Nerviosismo, inquietud o impaciencia
* Fatigabilidad (cansancio) fácil
* Dificultad para concentrarse o poner la mente en blanco
* Irritabilidad (perder los estribos, el control)
Dolor abdominal, mareos, tensión muscular, temblor, cefalea (dolor de cabeza), movimiento de las piernas e incapacidad para relajarse
Respiración rápida (hiperventilación), temblores.
* Alteraciones del sueño: dificultad para conciliar, mantener el sueño o sensación al despertarse de no haber descansado bien (sueño no reparador)
* Sudoración, palpitaciones o taquicardia, problemas gastrointestinales, sequedad de boca. 

La depresión se caracteriza por:

* Caída del ánimo
* Pérdida de energía e interés
* Sensación de enfermedad física o debilitamiento
* Baja concentración, también hay irritabilidad. 
* Apetito y sueño alterados. La persona puede tener
dificultad para dormir o bien dormir demasiado.
* Disminución de las funciones físicas y mentales
* Inactividad, pensamientos de muerte, daño físico hacia sí mismo o suicidio 
* Sentimientos de desesperanza, odio hacia sí mismo, culpa, tristeza y en ocasiones aparecen algunos síntomas de la ansiedad.

Copiado de: http://www.edengonzalez.com/.

'' I don't care if it hurts
I want to have control
I want a perfect body
 I want perfect soul ''

Peso actual: 63,400kg. 
Indice de Masa Corporal es 24.92 Kg/m2
( Peso antes de vacaciones de Navidad: 61,800kg. 
Indice de Masa Corporal es 24.13 Kg/m2   ) 
- Conclusión: Soy un GOOOOOOOOOOORDA!

Un poco de thinspo reales:
Adoro esas clavículas, esas costillas...



































Las amo princesas
Leerlas a vosotras, es mi mejor inspiración.
Felices fiestas y prospero año nuevo. 


SHANA*